Witam,
Mam pytanie z serii co wolicie, ćwiczenia na siłowni, czy treningi w domu lub po prostu na świeżym powietrzu? Z jednej strony to drugie wydaje się byc lepszą opcją o tyle że wiekszy komfort i oszczędność kaski ale nie można przeprowadzić niektórych ćwiczeń które wymagają sprzętu jak np. ćwiczenia na plecy http://www.sfd.pl/Najlepsze_cwiczenia_na_plecy_prosze_o_rade-t97255.html i teraz nie wiem na co się zdecydować
- Zaloguj się albo zarejestruj aby dodać komentarz
